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Perguntas frequentes
O que são adaptogénios?
Os adaptogénios são plantas, raízes e cogumelos que ajudam o corpo a lidar com o stress de forma mais eficaz. O termo foi criado pelo cientista soviético Nikolai Lazarev em 1947, mas muitos adaptogénios são utilizados na medicina ayurvédica e da Ásia Oriental há mais de 3.000 anos. Ao contrário dos estimulantes, atuam apoiando a resposta natural do corpo ao stress em vez de a substituir. Exemplos conhecidos incluem Ashwagandha, Lion’s Mane, Chaga e Shilajit.
O que é o Ayurveda?
O Ayurveda é um dos sistemas de saúde mais antigos do mundo, com origem na Índia há mais de 3.000 anos. A palavra significa “conhecimento da vida” em sânscrito. Centra-se no equilíbrio entre corpo, mente e ambiente, utilizando plantas, minerais e hábitos de vida como ferramentas. Ashwagandha e Shilajit estão entre os ingredientes ayurvédicos mais estudados e ambos continuam a ser utilizados ativamente nos dias de hoje.
O que são nootrópicos?
Os nootrópicos são substâncias que podem contribuir para a função cognitiva, incluindo concentração, memória e clareza mental. A categoria abrange tanto compostos sintéticos como ingredientes naturais. O Lion’s Mane é um dos nootrópicos naturais mais investigados, e estudos sugerem que pode favorecer a produção do fator de crescimento nervoso (NGF) no cérebro. Na Ancient Therapy, focamo-nos exclusivamente em ingredientes nootrópicos naturais e testados em laboratório.
O que é o Lion’s Mane?
Lion’s Mane (Hericium erinaceus) é um cogumelo medicinal utilizado durante séculos na tradição da Ásia Oriental para contribuir para a clareza mental e a concentração. O nosso Lion’s Mane é extraído por água e contém 22–24 % de beta-glucanos, os compostos ativos em que os investigadores se focam na área do apoio cognitivo. Cada cápsula contém 450 mg e a dose recomendada é de duas cápsulas por dia.
O que é o Shilajit?
Shilajit é uma resina rica em minerais que se forma ao longo de séculos em cadeias montanhosas de grande altitude, sobretudo nos Himalaias. Contém mais de 80 minerais em forma iónica e ácido fúlvico, que pode contribuir para a absorção de nutrientes a nível celular. Utilizado na medicina ayurvédica durante milhares de anos pela sua ligação à energia e vitalidade, o nosso Shilajit apresenta-se em gotas de resina, não em cápsulas nem em pó.
O que é a Ashwagandha?
Ashwagandha (Withania somnifera) é um dos adaptogénios mais estudados da medicina ayurvédica. Uma investigação publicada no Indian Journal of Psychological Medicine mostrou que reduziu os marcadores de stress em adultos ao longo de 60 dias. Utilizamos a raiz inteira em vez de um extrato concentrado, seguindo o método de preparação tradicional. A dose recomendada é de duas cápsulas (1.300 mg) por dia.
O que é o Chaga?
Chaga (Inonotus obliquus) é um cogumelo que cresce nas florestas das regiões do norte. Tem sido utilizado na medicina popular escandinava e da Ásia Oriental durante séculos, sobretudo como apoio ao sistema imunitário. O nosso Chaga contém 50 % de polissacáridos e é colhido em florestas nórdicas selvagens. Cada cápsula contém 450 mg e a dose recomendada é de duas cápsulas por dia.
Porquê escolher a Ancient Therapy?
Os nossos produtos são testados por laboratórios independentes para metais pesados, segurança microbiana e concentração de compostos ativos. Publicamos os resultados porque a transparência não é apenas uma frase de marketing para nós. Os nossos produtos combinam o uso tradicional com padrões de qualidade modernos: sem enchimentos, sem aditivos desnecessários e com dosagem clara em cada rótulo.