Shilajit & Sleep: Evening Rituals for Calm, Balance & Better Wind-Down
A practical, evidence-informed guide to how Shilajit can support a calmer evening rhythm, smoother wind-down and more balanced late-day energy — without claims or exaggeration.
Alivie a carga e dissipe a neblina com o apoio bioativo da Mãe Natureza.
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Winter tiredness isn’t just in your head — it’s in your biology.As daylight fades, your body shifts its rhythm: melatonin rises, serotonin drops, and energy follows. Learn how light, nutrients,...
Clear comparison of shilajit drops, resin and capsules. See purity, dosing, taste and transparency (COA) to choose the form that fits your daily ritual.
A clear, science-based guide to fulvic acid: what it is, how it works, and why it’s a key part of Himalayan Shilajit.
Adaptógenos são ervas e cogumelos naturais que ajudam o corpo a se adaptar ao estresse e restaurar o equilíbrio. Eles apoiam a energia, resistência, função cognitiva e resiliência geral, regulando as respostas fisiológicas.
Alguns dos adaptógenos mais conhecidos incluem:
Ashwagandha, Cogumelo Lion’s Mane, Tongkat Ali e Ginseng – todos utilizados para:
Nootrópicos são compostos que estimulam o cérebro e ajudam na concentração, memória e clareza mental. Podem ser naturais ou sintéticos, atuando ao melhorar a atividade dos neurotransmissores, aumentar o fluxo sanguíneo cerebral e promover a regeneração nervosa.
Exemplos de nootrópicos naturais:
A linha de nootrópicos da Ancient Therapy foi criada para impulsionar corpo e mente, com ingredientes puros e altamente biodisponíveis.
Lion’s Mane (Hericium erinaceus) é um cogumelo medicinal conhecido por estimular o fator de crescimento nervoso (NGF), melhorar a função cognitiva e promover a saúde cerebral a longo prazo.
Estudos indicam que o Lion’s Mane pode:
As cápsulas da Ancient Therapy usam apenas o extrato do corpo frutífero — sem micélio, sem enchimentos — garantindo máxima concentração de compostos bioativos.
Shilajit é uma substância resinosa rica em minerais, encontrada nas montanhas do Himalaia. Contém mais de 85 minerais essenciais, incluindo ácidos fúlvico e húmico. É usada na medicina ayurvédica há séculos por suas propriedades revitalizantes.
Benefícios potenciais:
As Gotas de Shilajit da Ancient Therapy vêm das Montanhas Gilgit, são filtradas 5 vezes para garantir pureza e são testadas para metais pesados — oferecendo máxima biodisponibilidade e eficácia.
Ashwagandha (Withania somnifera) é um adaptógeno ayurvédico conhecido por reduzir o estresse, aumentar a resistência e promover o bem-estar geral.
Benefícios potenciais:
As cápsulas orgânicas da Ancient Therapy são padronizadas com 5% de withanolides para garantir potência e eficácia consistentes.
Na Ancient Therapy, somos comprometidos com a criação de suplementos bioativos premium que unem sabedoria ancestral com pesquisa científica moderna.
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