Shilajit & Sömn: Kvällsrutiner för Lugn, Balans och Bättre Återhämtning
En jordnära och evidensbaserad guide om hur Shilajit kan stödja nedvarvning, kvällslugn och en mer balanserad kvällsrytm – utan överdrifter eller medicinska påståenden.
Kraftfulla Premiumtillskott - för Fokus, Energi & Harmoni
Känn dig stark, håll fokus – Optimera dig själv och frigör din fulla potential med våra premiumtillskott
Beprövade & handplockade favoriter
Lätta på bördan, optimera din stresshantering och främja din mentala skärpa med bioaktivt stöd från moder natur.
Handla efter Kategori
Let customers speak for us
Tredjepartslabbtestade Produkter
Oberoende 3:e-partstest säkerställer att varje batch uppfyller de högsta standarderna för säkerhet och effektivitet. Inga genvägar - bara ren och beprövad kvalitet.
100% Organiskt & Rent
Naturlig och fri från fyllmedel och tillsatser. Endast rena och ekologiska ingredienser för ett effektivare upptag. Ren godhet, kraftfulla fördelar.
GMP-Certifierad Produktion
Säkerhet och spårbarhet. Producerad under Good Manufacturing Practices, så att du får säkra, konsekventa och förstklassiga kosttillskott varje gång.
Uppgradera dig Själv med Bioaktiva Kosttillskott
Upptäck det naturliga sättet att bli den bästa versionen av dig
ANCIENT THERAPY
Vår Filosofi
På Ancient Therapy tar vi ett proaktivt och holistiskt förhållningssätt till välbefinnande. Sann hälsa kommer från att balansera kost, träning, sömn, natur och mindfulness.
Istället för att reagera på problem fokuserar vi på små, hållbara vaneförändringar för långsiktigt välbefinnande. Våra kosttillskott är bara en pusselbit - optimal hälsa kräver ett heltäckande tillvägagångssätt.
Kom ihåg att vi bara har ett liv - var med oss och gör det extraordinärt!
“Jag har provat ashwagandha de senaste månaderna och har märkt en betydande skillnad. Jag känner mig mindre stressad och tror att jag har bättre fokus. Dessutom spårar jag min sömn med Oura-ringen och har observerat en förbättring av HRV (hjärtfrekvensvariabilitet) och bättre sömnkvalitet. Jag har också provat deras smärtlindrande produkt, som har varit tröst att använda för ömhet efter träning och trötta muskler!
”
“Jag har provat shilajiten och Ashwagandha och är mycket nöjd med produkterna samt den snabba leveransen
”
“Jag har beställt Lions Mane från Ancient Therapy ett par gånger och jag är förvånad av de otroliga resultaten. Produkterna håller högsta kvalitet och har överträffat mina förväntningar.
”
Designad och Förpackad i Sverige
Genom att sammanföra det bästa naturen kan ge oss i världens alla hörn
100% Spårbart
Full transparens gällande ursprung och kvalitet
Snabba Leveranser
Beställda produkter skickas ut så fort vi får bekräftelse av betalning
Säkra Betalningar
Vi använder endast säkra tredjepartsbetalningsleverantörer
Lär dig Mer om Naturens Kraft
Vintertrötthet och depression – hur du återställer din energi naturligt
Vintertrötthet sitter inte bara i huvudet – den sitter i kroppen. När ljuset försvinner förändras rytmen: melatonin ökar, serotonin sjunker och energin följer med. Här får du veta hur ljus,...
Shilajit Droppar vs Resin vs Kapslar: vilken form passar din ritual?
Upptäck skillnaden mellan shilajit-droppar, harts och kapslar – renhet, smak, dosering och vad som fungerar i en svensk vardag.
Shilajit & Fulvinsyra: Vad det är, fördelar & säkerhet
Förstå hur Shilajit–fulvinsyra-komplexet fungerar, varför fulvinsyra stödjer mineralupptag och hur du använder Shilajit-droppar (4–7) på ett säkert sätt.
Upptäck vår community på Instagram
Ancient Therapy FAQ
Vad är Adaptogener och vad är de bra för?
Adaptogener är naturliga örter och svampar som hjälper kroppen att anpassa sig till stress och återställa balansen. De stödjer energi, uthållighet, kognitiv funktion och övergripande motståndskraft genom att reglera fysiologiska svar.
Några av de mest kända adaptogenerna inkluderar Ashwagandha, Lion's Mane och Ginseng, som alla är vana vid:
- Minska stress & ångest
- Förbättra mental och fysisk uthållighet
- Förbättra humör och kognitiv funktion
- Stöd immunsystemets hälsa
På Ancient Therapy är vi specialiserade på premium, bioaktiva adaptogener, vilket säkerställer rena, labbtestade formuleringar för optimala resultat.
Vad är Nootropics och hur fungerar de?
Nootropics är hjärnhöjande föreningar som stödjer fokus, minne och kognitiv klarhet. Oavsett om de är naturliga eller syntetiska, fungerar de genom att förbättra neurotransmittoraktiviteten, öka blodflödet till hjärnan och stödja nervregenerering.
Exempel på naturliga nootropics inkluderar:
- Lion's Mane – Stödjer nervtillväxtfaktor (NGF) för minne och hjärnfunktion.
- Shilajit – Rik på fulvinsyra, känd för att förbättra energi och kognitiv uthållighet.
- L-Theanine – Finns i grönt te, främjar lugn fokus och mental klarhet.
- Omega-3-fettsyror – väsentligt för hjärnans hälsa och kognitiva prestanda.
Ancient Therapys utbud av nootropa kosttillskott är designat för att ge energi till både sinne och kropp, med rena och mycket biotillgängliga ingredienser
Vad är Lion's Mane?
Lion's Mane (Hericium erinaceus) är en medicinsk svamp känd för sin förmåga att stimulera nervtillväxtfaktor (NGF), förbättra kognitiv funktion och stödja långsiktig hjärnhälsa.
Studier tyder på att Lion's Mane kan:
- Förbättra minne och fokus
- Stöd för nervregenerering och hjärnans plasticitet
- Förbättra humör och kognitiv motståndskraft
Ancient Therapy's Lion's Mane- kapslar använder endast 100 % fruktkroppsextrakt - inget mycelium, inga fyllmedel - vilket säkerställer maximala bioaktiva föreningar
Vad är Shilajit?
Shilajit är ett mineralrikt, hartsartat ämne som finns i Himalaya-bergen, packat med över 85 essentiella mineraler, inklusive fulvinsyra och humussyra. Det har använts i ayurvedisk medicin i århundraden för dess vitaliserande egenskaper.
- Ökar energi och uthållighet
- Förbättrar kognitiv funktion och fokus
- Stödjer återhämtning och hormonbalans
Ancient Therapy's Shilajit Drops kommer från Gilgit-bergen, filtrerade 5 gånger för renhet och testade för tungmetaller, vilket säkerställer högsta biotillgänglighet och effektivitet.
Vad är Ashwagandha?
Ashwagandha (Withania somnifera) är en välkänd ayurvedisk adaptogen som hjälper till att minska stress, förbättra uthålligheten och stödja det allmänna välbefinnandet.
- Sänker kortisol och balanserar stressrespons
- Förbättrar kognitiv funktion och minne
- Ökar uthållighet och immunförsvar
- Främjar djup, återställande sömn
Ancient Therapys organiska Ashwagandha- kapslar är standardiserade till 5% withanolider, vilket säkerställer konsekvent styrka och effektivitet.
Varför välja Ancient Therapys kosttillsskott?
På Ancient Therapy är vi dedikerade till att skapa premium, bioaktiva kosttillskott som blandar gammal läkande visdom med modern vetenskaplig forskning.
100 % rena och ekologiska ingredienser – Inga fyllmedel, inga tillsatser, bara kraftfulla växtbaserade formuleringar.
- Labbtestad från tredje part – Verifierad för renhet, styrka och tungmetaller.
- Sustainably Sources – Etisk skörd från världens mest näringsrika miljöer.
- Hög biotillgänglighet – Standardiserade extrakt för maximal absorption och effektivitet.
Letar du efter rena, vetenskapligt stödda adaptogener? Prova Ancient Therapy och upplev skillnaden.
Gå med i vårt Nyhetsbrev
Anmäl Dig
Prenumerera för att få utbildning, specialerbjudanden och bli först med att veta om nya produkter.