Ashwagandha och sömnlöshet: Ett vetenskapligt perspektiv på naturens sömnhjälp
Med oro över biverkningar från konventionella sömnlöshetsbehandlingar, vänder sig fler människor till naturläkemedel. Ett sådant botemedel som studeras för dess potential för att hantera sömnlöshet är Withania somnifera, allmänt känd...